硅胶筋膜球使用技巧
1. 首先需要一个硅胶筋膜球。把它放在墙面上,找到身体部位,把身体部位的压在健身球上面,橡这样的按压5~8次。
2. 把硅胶筋膜球放脊椎上的其他地方移动,硅胶花生球,安反复按1~2分钟,然后身体上下移动,让健身球均匀的在你的脊椎上来回的按摩,硅胶花生球型号,持续1~5分钟即可。
3. 在足部找的一个痛点,把硅胶筋膜球放在脚下,从不同方位滚动硅胶球,按摩时间5~10分钟,起到肌肉放松的作用。
4. 腹部放松,把硅胶筋膜球放在感觉的地方,身体趴上去,来回挤压这样就能起到一个放松的效果。
如何分辨硅胶筋膜球质量好坏
1.弹性。硅胶筋膜球拥有良好的弹性,因为高弹性主要是来自于硅胶分子链段的运动,所以在购买硅胶制品时先看看硅胶制品的弹性从而判断质量。
3.撕裂强度和拉伸强度。撕裂强度高的硅胶制品抗破坏能力突出,寿命长久,不容易受到外界环境干扰,撕裂强度差的硅胶制品一般表现在撕扯过程中容易出现裂口,从而受力时迅速扩大开裂而导致破坏的现象,需要定制硅胶制品的点击进入。
影响硅胶按摩球质量的因素
硅胶制品已经充斥我们生活的方方面面,例如硅胶杯、硅胶健身球、硅胶筋膜球、硅胶管、硅胶手套、硅胶支架等等。市面上的硅胶制品很多,质量参之不齐,而影响硅胶制品质量的因素主要有四个,具体如下。
一、硅胶原料的质量会导致硅胶制品难拆边,质量差的硅胶原料它的韧性不足,硅胶花生球厂家报价,撕裂强度也明显不足,在拆边的过程中肯定是很难拆边的。
二、成型环节中产品成型的比较厚,那么毛边其实也是比较厚的,厚度的增加肯定也导致拆边的困难。
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