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舞蹈把杆哪里有？
舞蹈压腿杆

舞者把杆不是在做吗？而且价格也便宜，1套1米移动式舞蹈把杆就90米。

我们舞蹈室用了，不错的。

首先舞蹈把杆（又名：压腿杆、舞蹈把杆、把杆）是舞蹈训练过程中压腿的工具)

一、舞蹈把杆有三种款式：

1)移动式舞蹈把杆，固定式舞蹈把杆，壁挂式舞蹈把杆

2)另外又分为单层舞蹈把杆和双层舞蹈把杆

单层双层移动式舞蹈把杆，单层双层固定式舞蹈把杆，单层双层壁挂式舞蹈把杆

二、舞蹈把杆款式与安装：

1）移动式舞蹈把杆：可以随便移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆来调整把杆高度。

2）固定式舞蹈把杆：固定在地面上，舞蹈压腿杆尺寸，对地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，舞蹈压腿杆报价，可以通过升降杆来调整把杆高度。

3）壁挂式舞蹈把杆：固定在墙面上的，可以通过升降杆来调整把杆高度。

三、舞蹈把杆材质

1）不锈钢、松木、水曲柳木，

双层固定舞蹈把杆

舞蹈课堂是*适合学习新动作及接受*业指导的地方。而在家练习，儿童舞蹈压腿杆，则*适合巩固掌握已学过的动作，保持肌肉记忆，舞蹈压腿杆，并为下一堂课做好准备。动作重复的次数越多，下次舞蹈课时就可以更快更好的学习令人激动的新动作。

重复训练时我们可以配上背景音乐，如果没有音乐就自行数节奏。练习数节奏也是可以训练节奏感的，要知道自己会数节奏的童鞋在课堂上会非常有优势。

2.拉伸运动

拉伸不仅可以让你肌肉更修长、韧带更有弹性，还能让你远离骨骼的伤病。更重要的是，拉伸不需要一个巨大的场地，随时随地就可以练习起来。

落地式舞蹈压腿杆活动升降内心为Q











35钢材表面镀铬圆管，调节方式为螺旋拉销式升降方式，6档位调节，可调节高度范围630-1100mm或830-1250mm范围。通用把杆长度分别为2米、3米、4米，手提式把杆长度为1米、1.3米、1.5米、1.8米、2米等。通用把杆配置两组升降圆管及喷塑支架，结构圆管及支架均采用Q235钢材焊接制作，标配舞蹈把杆金属支架色彩为高亮珍珠白。
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