楚雄大米-云南乐源农业公司-大米加工厂

大米是给予B族维生素的来源，是预防、清除口腔的重要饮食疗法。

1、谷维素，大米批发，稻米中独有的成分谷维素，被称作“美容护肤素”，大米的区别，是绿色植物行的黑色素细胞缓聚剂，特性柔和，能减少黑素细胞活性，抑止的形成、运行和蔓延，减轻色素沉淀。

2、谷糠谷甾醇，对肌肤具有很高的透水性，能维持细胞的绵软和潮湿，合理维持肌肤表面水分，因为自身带有充足的水分。

3、木薯淀粉，米约含百分之七十面粉，含膳食纤维和木质素及其可溶性糖。籼稻、梗米中含支链淀粉比较多，易溶于水，可被胃蛋白酶水解，转化为麦牙糖。

海带饭

食材：大米500克，水发海带100克，精盐1克。

做法：

1、大米拣去杂物，淘洗干净；

2、海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块；

3、锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，煮出滋味，随即放入大米和精盐，再烧开后，不断翻搅，楚雄大米，煮8一10分钟；

4、待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，用小火焖10—15分钟即熟。

营养元素木薯淀粉，蛋白，人体脂肪，关键服用功效补中、健脾

稻米的功效

1.宝宝协助饮食搭配。能促进奶粉里的乳清蛋白产生松散而又绵软的小稠状，使之非常容易吸收消化。

2.填补营养元素的基本食材小米粥具备健脾、和胃、功效。

中医认为稻米味甘性平，具备补中、健脾、益强志、和五脏、通血脉、聪耳清目止烦、解渴、治腹泻的功效，称称为“五谷居首”，是中国的关键粮食作物，约占粮食作物种植总面积的四分之一。世界上一半人口数量以稻米主导食。