大家在学习的过程中，有很多的方法可以采用，比如说过度学习的方法，那么下面就由小编来给大家介绍一下这种学习方法吧：
在背诵复习材料时，许多同学以为只要能大致记住就行了。其实，所谓记忆的水平是不一样的。如果在刚刚达到背诵的基础上，再继续追加背诵几遍，这时记忆效果会明显提升。心理学研究表明，过度学习的次数和时间保持在饱和学习的50%~100%之间较为适宜，且过度学习对任何材料都适合的。一般成年人或记忆力稍差的同学需要接近100%的过度学习，年轻人或记忆力较好的考生可安排20%~60%的过度学习。
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如果大家在学习的过程中，找到了适合自己的方法和技巧，就能够提高学习的效率，事半功倍，那么下面我们就一起来看看有哪些复习重点需要大家注意吧：
一般来讲，复习或记忆重点包括下列内容。 ①考试大纲所要求的内容; ②考前老师着重复习的内容， ③考试和作业中出现的薄弱环节; ④每段章节中的难点和关键点。
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大家在进行复习的时候，要掌握好的方法和技巧，比如说分散复习与集中复习的方法，下面就由小编来给大家简单的介绍一下吧：
可以将分散--集中与分段--整体交叉组合，采用"时间集中--内容分段"或"时间分散--内容整体"的匹配方式。此外还有一种分段与整体相结合的记忆方法，称为"渐进分段记忆法"，在分段的同时进行区域集中，几小段合成一大段。这种方法既便于分段记忆，各个击破，又利于加强各段材料间的联系，融汇贯通;同时既适合于集中学习，也适合于分散学习。
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