小编分享下食用腰果的禁忌:
白酒腰果白酒中的乙醇会抑制腰果中的脂肪氧化,7日粥贴牌加工,使脂肪蓄积在中,不利于功能。蛤腰果腰果中的维生素B1会被鲜蛤中的维生素B1破坏,造成营养流失。
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茯苓的养生功效:
用于小便不利,水肿等症茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。
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小编分享下7日粥——花生的介绍:
花生又名“长生果”、“落花生”。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,7日粥加工厂,含卵磷脂、、胡萝卜素、粗纤维等物质。
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