





发奔球的动作要领如下:
(1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍)
左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,乒乓球发球机,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍。
(2) 击球时
当球从高点下降至网高时,击球右侧向右上方摩擦,自动乒乓球发球机,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方挥动。球击出后落点接近自己方的端线。
(3) 击球后
手臂继续向左前方挥动并迅速还原。
乒乓球战术-发球抢攻战术(一)
发球抢攻,是我国乒乓球运动员的重要战术之一。近年来,世界各种类型打法的运动员都越来越重视这一战术,并使之有了很大的发展。
运用发球抢攻时,应注意以下几点:
一、注意发球与抢攻的配合。发球时,应明确对方都可能怎样接、接到什么位置、自己怎样抢攻等。
如:欧洲弧圈球选手发下旋至中国快攻者反手,然后抢拉弧圈则十分有利。但中国快攻运动员把下旋发至弧圈球选手反手,对方或接发球抢拉,家用型乒乓球发球机,或搓一扳强烈下旋至中国选手反手,中国快攻运动员则往往被动。
二、注意发球抢攻与其它战术的配合。现接发球水平越来越高,有时接过来的球很难抢攻。此时,可先控制一板,争取下一板抢攻。不能一心只想发球后就抢攻,一旦无机会,或盲目抢攻、或显得无计可施,都会形成相持球的被动。
三、注意提高发球的质量,将速度、旋转和落点的变化结合起来。同时,应特别强调发球花样的创新,为抢攻制造更多的机会。当前,应特别注意克服发球种类“清一色”高抛、发球落点只短无长的现象。
四、抢攻应大胆果断,不论对方用搓、拉(包括弧圈球)等技术接发球,自己应都能抢攻。抢攻的技术好,可以增加发球的威力。因为对方接发球顾虑多,智能型乒乓球发球机,就容易出机会。
五、每个运动员应有两套特别突出的发球抢攻,多而不精或只有一招,都不好。
1. 一级
一级考核主要是对乒乓球基本动作的掌握和技术水平的考核。考核内容包括:正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球和撞击球等。
2. 二级
二级考核主要是对基本技术的掌握和基本战术的理解。考核内容包括:正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉和正手横拉等。
3. 三级
三级考核主要是对基本技术的熟练掌握和基本战术的运用。考核内容包括:正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍和后场攻防等。
4. 四级
四级考核主要是对基本技术的高超掌握和基本战术的灵活运用。考核内容包括:正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈和中远距离打法等。

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