小编分享下百合的食疗价值：
1.百合鲜品含黏液质，具有清热作用，中之预防肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2.百合入心经，性微寒，能清心除烦，用于热病后余热未消、神思恍惚、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
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小编分享下杏仁的营养功效：
杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。杏仁由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，延长生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以化，防止自由基侵袭细胞！
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