热水泡脚，也就是单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用；当然如果身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理系统，增体机能，取得防病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感 。
智能泡脚桶的泡沫浴可以释放出大量的泡沫影响足部反射区和涌泉穴，促进血液循环，起到和保健的功能。泡脚属于足浴的一种，属于中医法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。智能泡脚桶的振动电机和上百个粒子，在启动后的高频振动，可刺激双脚穴位，智能泡脚桶什么牌子好，促进血液循环，改善新的取代旧的。，提高睡眠质量，消除疲劳，提高健康水平，增强抗病能力。
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