减少持续近距离用眼时间。避免不良的读写习惯。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字，每次持续近距离用眼时间不宜过长，二十分钟左右要停下来休息一下眼睛，可以远眺5～10分钟。建议低龄儿童尽量以家长读绘本为主进行阅读，避免儿童近距离用眼时间过长。蒸汽眼罩
广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。蒸汽眼罩企业有自主研发的能力，蒸汽眼罩定制，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。
想要保护视力，关键还是在于避免长时间近距离用眼。如果眼睛本来就很累，已经有点酸涩难受了，曲靖蒸汽眼罩，护眼模式一打开，蒸汽眼罩加工，咱们又躲在被窝里玩了几个小时手机，眼睛该受的伤照样不会少。蒸汽眼罩
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免受外伤。
在进行体育活动时要注意保护眼睛，不要对着他人的面部和眼睛掷物；进行打球等抛掷性体育运动时要反应敏捷，使脸部避开迎面而来的球等。课间切勿拿着铅笔等尖锐物品奔跑玩耍；尽量避免燃放，以免炸伤眼睛。
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