




随着生活节奏的加快,人们的吃饭速度也在不知不觉中提高。但是过快的进食速度容易损伤消化系统、肥胖等问题的出现,那怎样进食才算是合理健康的呢?
首先,要把握好吃饭节奏。一般来说,吃饭的良好节奏是一口饭嚼20次,建议用15~20分钟吃早餐,半小时左右吃中晚餐,尽量细嚼慢咽。而老年人消化功能较弱,一口饭嚼25~50次,才能给饮食zhong枢足够的兴奋时间,帮助食物消化。
长歌当啸论英雄,
篱下真人笑不同。
千古风云谁可辨,
一壶梅酒笑谈中。
青梅,又称果梅、酸梅,属于蔷微科果树之一。青梅原产于中国,是中国ya热带特产水果,在中国广东、福建和浙江等地都有大量种植,后传入日本及东南亚地区,现在世界上主要的产梅地是中国和日本。
青梅其果大核小,果型端正,肉质松脆,酸鲜爽口。青梅果口味以清酸称绝。它以酸为本,风味,营养丰富,并具有较高的药的价值,属强碱性果品,有“碱王”的称号,可以有效调节体内的酸碱度,减少腹泻和皮肤出现过敏症状。青梅中含有钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性,保持体液的弱碱性平衡,还可以预防多种疾病。青梅中含有丰富的维生素,可以促进人体内的新陈代谢,有助于消除疲劳、舒缓压力。当夏日倍感疲惫或慵懒时,来1杯冰冻梅酒,可驱赶烦闷,让人心旷神恰。
--------摘自《碱来的健康》
口感
梅酒重要的味觉元素是酸味和甜味,首先好的梅酒这两种味道之间必须形成平衡。而且根据其使用基酒(白兰地、伏特加、日本酒等)的不同,味觉体验中还有可能出现诸如红茶、柑橘系等其他味道的组合,越好的梅酒其味觉层次的复杂程度有可能就越深。一味的甜或者一味的酸并不能称得上是好的梅酒。
香气
仅次于口感的重要元素就是香气,在日本酿酒圈子内有句话叫做“香乃酒之魂”,其实能够体现梅子本身香气的酒种是White liquor(白液酒精、食用酒精),但是实际上如果梅子香如果能和其他酒的香气有机的结合在一起的话,能让其香气更上层楼。如日本纯米酒的吟酿香以及白兰地的蜜香都十分适合用来搭衬梅子香。
价格一般梅酒的酒精度在20%vol以内,其保质期也不会特别长,溧水青梅种植果园,作为一款储存时间较短的酒类,也构成了其能否称为酒水的一环。
但是实际上价格和酒水的基本品质是息息相关的,一般来说使用食用酒精的梅酒是便宜的,烧酒、一般威士忌等烈性酒其次,白兰地、大吟酿等工艺复杂或者需要陈酿的酒水高。
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