科学家分析称：各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，蒸汽眼罩加盟，过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重。蒸汽眼罩
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“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时或在动荡的车厢里看书。蒸汽眼罩
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如果儿童青少年出现经常踩眼、歪头视物、频繁揉眼睛，以及看远处物体不清楚，要离近看时，应及时咨询人士。
儿童青少年处在眼发育阶段，热敷蒸汽眼罩，此时睫状肌调节力较强，若要准确判断其是否近视，还需要进行散瞳验光、眼轴检查等检测。
确诊假性近视或近视，应在正规医疗机构接受正规。
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