艾灸后想睡觉，说明艾灸疏通气血的效果很明显，说明你原本气血不通，阴阳不调，现在艾灸帮你把身体阴阳调到阴平阳秘的状态了。
这个时候想睡觉，就多睡一睡，说明你的身体很需要休息充电。
艾灸后如果乏力，同样道理，可以服用生脉饮。
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运动可以缓解压力，促进运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。肠胃系统关系到营养及水分代谢，的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。感温红外线膏药艾灸贴
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脊椎腰椎都适宜，一贴多用效果好
经常伏案工作的人，感温红外线膏药艾灸贴报价，不止脊椎疼，腰椎疼也会找上你，一旦疼起来，休息三五天也没用……
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