用拇指的指尖切压揉按落枕一侧的“落枕穴”，肩颈热敷贴，并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前下方缓缓低下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻地缓慢地左右转动，幅度由小逐渐加大，并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的幅度为限。肩颈热敷贴
广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。肩颈热敷贴企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。
目前我国康复中心覆盖率不高，供不应求，且价格高昂，一小时可能就要七八百元。并且很多医院没有康复科。
所以很多人肩颈疼了酸了，都是随便捶两下，或者贴个药膏、抹点膏药就行了。疼痛难忍的话，就会去按个摩。
虽说一时一时爽，但终归治标不治本。
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不过有一点要提醒大家，如果不注意纠正日常错误的坐姿和体态，日积月累，肩颈问题还是会出现。
所以课程专门设计了日常习惯调整和养成的内容，肩颈热敷贴OEM，帮大家改掉错误的姿态和习惯。
日常习惯养成 + 科学训练，既能通过调整正确的姿势来减轻肩颈负担，又能通过训练让肩颈肌肉变强，齐下，让肩颈越来越放松。
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