能出汗，说明体内湿气重，湿气以汗的方式从体表出来，这是好事。
出的汗是冷的，说明体内寒气还很重。
这种情况，要继续灸，把汗出透把寒气排出来，人就舒服了。
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3. 增强身体
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同样的艾灸棒，同样的施灸距离，别人都有明显的热感，如果你没有热感，那说明你体内的寒气很重或者是气血亏虚严重。
因为你体内太寒了，或者气血能量太少了，用正常的艾灸热能你都感知不到。这种情况，就要加大灸量，用更粗的艾灸棒来灸，增加艾灸频率。
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