莲子：莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生已为人们所熟知，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，现磨五谷粉，另外.经常与.山药搭配使用，现磨五谷粉生产厂家，或糯米等同煮，是食疗的上佳材料。
作用：1.体质虚弱.心慌.多梦者宜食用。2.适宜妇女脾亏虚的白带过多者食用。3.莲子与山药..扁豆.薏米.菱实一同食用健脾效果更好。
小编分享下紫薯的食用注意事项：紫薯不和西红柿同吃，这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质，这样很容易使人出现、腹泻、等不适。紫薯不和柿子同吃，紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠、等。
中奇圣（山东）食品科技有限公司经营产品有五谷杂粮粥，七日粥，现磨五谷粉代理，五谷豆浆饮品，五谷膳食粉，低温烘焙五谷原料，燕麦片等产品，现磨五谷粉贴牌加工，感谢您的观看，欢迎大家来电咨询！
分享下不同类型现磨五谷粉的特点：
桃仁首乌粉：鸡头果、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻套餐特点：健脾生血、促进血液循环，明目，抵抗住衰老、增加头发乌发、滋养秀发。
中奇圣（山东）食品科技有限公司经营产品有五谷杂粮粥，七日粥，五谷豆浆饮品，现磨五谷粉，低温烘焙五谷原料，燕麦片等产品，感谢您的观看，欢迎大家来电咨询！
现磨五谷粉贴牌加工-现磨五谷粉-中奇圣食品诚招代理(查看)由中奇圣（山东）食品科技有限公司提供。中奇圣（山东）食品科技有限公司是山东 德州 ,、血糖、血压的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在中奇圣食品领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创中奇圣食品更加美好的未来。
