经络不通的身体表现
1、莫名疼痛
中医上认为，痛则不通，通则不痛0。经络不通的第l一个感觉就是疼痛，例如身体某个部位有时候会感到莫名的疼痛，则表明此处经络不通。
2、四肢发凉
身体其他某些部位发凉，武汉按摩培训，常见的便是四肢发凉。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，经络按摩培训，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
经络是外邪由表人里和脏腑之间病变相互影响的途径。通过经络的传导，内脏的病变可以反映于外，表现于某些特定的部位或与其相应的官窍。如肝气郁结常见两胁、少腹胀痛，这就是因为足厥阴肝经抵小腹、布胁肋；真心痛，不仅表现为心前区疼痛，且常引及上肢内侧尺侧缘，这是因为手少阴心经行于上肢内侧后缘。其他如胃火炽盛见牙龈肿痛，肝火上炎见目赤等等。
经络操
了解了人体几大经络，我再来教大家如何做经络操。
两臂抬起置于胸前，手心朝前，先用右手手心拍左手、左胳膊，然后再换左手手心拍右手、右胳膊。拍的时候可以用手掌也可以用拳头，从腋窝开始，一直拍到手，中医按摩培训，注意不要太用力，动作要连起来。
再拍手背，zui好从手背往上拍。然后将掌心面向自己，按摩培训机构，拍打肩膀头上的肩井穴（颈部后面zui突起的骨头与肩头连线的正中），有助于降l血l压。
我们胸部和腹部有很多穴位、经络，可以从上往下，用双手一直拍到肚子。拍完前面，再拍侧面，不好拍地方揉也可以。
到了腰部，可以敲一圈，然后敲裤线这个位置，再敲腿的里侧和后面，有助加快气血0、水分循环。
经络操不要求固定顺序，也没必要非按经络走向拍，zui重要的是坚持。
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