早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法 ，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体功能，增强机体的抗病能力。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法，它效果比较显著，操作方便，相对无药害之忧，艾灸馆，大家不妨一试。
1.艾炷着肤灸法
2.艾炷隔物灸法
3.艾炷悬灸法
灸疗到底有哪些综合的作用呢？
灸疗的保健方式是综合的。是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体作用。如冬病夏治，贴敷膻中、肺俞、膏肓治喘的化脓灸，以及以隔附子饼灸等穴的抗老作用等，其方式即包括了局部刺激（局部化脓灸、隔物灸）、经络腧穴（特定选穴），他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的作用。
截至2017年底，蕲春县涉艾企业工商注册总量超过1135家，100亩以上连片蕲艾种植基地246个，1000亩以上连片基地12个，种植面积达16万亩，年产鲜艾草30万吨；蕲春先后开发出日化、精油、灸贴等8大系列近千个健康养生产品，以蕲艾为名的品牌连锁养生馆约有4000余家。蕲艾产业年产值30余亿元，大健康产业年产值100亿元。
湖北蕲之艾-湖北艾灸馆由湖北蕲之艾健康产业有限公司提供。湖北蕲之艾健康产业有限公司是一家从事“蕲艾,艾灸设备”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“蕲之艾”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使蕲之艾在其它中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！