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②雪杖不要套在手腕上，摔倒时可顺势将雪杖扔出。滑冰场保护垫溜冰场保护垫选厂家海兴县亚兴体育器材厂、滑雪场防护垫保护垫速滑垫|保护垫|冰雪滑雪保护垫-滑冰场超厚护墙垫安全保护垫，柔道垫报价图片，滑雪场防护

③屈膝，双脚放在前脚掌，用两个滑雪板的内刃滑行，两板板尖间距10公分左右，板尾开到，保持姿势，向下滑行。这样可控制滑雪速度。滑雪场防护垫|速滑保护垫滑雪运动安全防护垫|速滑保护垫由海兴县亚兴体育器材厂提供。海兴县亚兴体育器材厂

④感觉不好时主动向侧面滑倒，不要

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