降内火的食疗方法
常上火的人，请看看以下降火的几种食疗方法：
胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头晕、睡眠不稳；心火上炎则咽痛咽干；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。
上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，山东椎间盘脱出疗法，中医就认为是“上火”了。而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。
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中医认为是先天之本，潍坊椎间盘脱出疗法，抵抗力强，下蹲动作可有效按命门，从而起到大补的作用。具体方法：先松松腰，轻轻旋转一下腰部，然后做下蹲动作，同时挺直腰板。下蹲时将意念集中在腰部，潍城区椎间盘脱出疗法，腰部的命门处为之所在。站起时意念则集中于头顶的百会穴处，感觉自己的头上有一根线提拉着，椎间盘脱出疗法报价，这样能保证身体挺拔。下蹲站起为1次，根据时间共做9或9的倍数次，每天也就花几分钟，早晨做这套操，如果忘记了，中午定得补上。
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“进呈贡胶” 顾名思义就是专门用来进贡朝廷的上品。进呈贡胶，也称九朝贡胶或九天贡胶。进呈贡胶作为皇室贡品早见于《水经注》“岁尝煮胶以贡天府”，从北魏开始便一直是朝廷贡品。 进呈贡胶选取3-4岁体型健状纯黑乌驴，冬至个月取下皮进行晾干，冬至子时是阴极阳生之时，而东阿之水是天下至阴之水，择至阴之时，取至阴之水，选属阴之乌驴皮炼胶，采用历经2500年的保密工艺，金锅、银铲，桑木柴为火，经99道工序炼制方成，其滋补效果较好。 进呈贡胶质地细腻，色如莹漆，光如琥珀。面平如镜，经夏不软。
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