隔姜灸利用姜片做隔物而施灸。生姜辛温无毒，调和营卫，驱寒发表，通经的功效。适用于一切虚寒病症，尤其对呕吐、肚子痛、泄泻、湿痹等症，效果可靠。（施术者应常掀起姜片查看，防止因患者感觉迟钝而造成起泡）
临床上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。当人感到皮肤发烫后再继续灸3-5秒钟，此时施灸部位皮肤可出现黄斑，且有汗出，隔1-2小时后就会发泡。发泡灸适用于一般拉肚子虚寒性疾病，如急喘、眩晕、腹泻、皮肤疣等。施术者要控制艾灸的时间。
艾灸疗法起源于—艾灸疗法的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行。春秋时代的《诗经·采葛》载：“彼采艾兮”，西汉毛亨和毛茛传释：“艾所以疗疾”。从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法：“以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦”。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，也可以用艾作燃料。 《孟子·离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸的起源也当在西周之前。
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